初夏已至,随同气候不断升温,一些人开端变得食欲不振。对油腻辛辣的食物提不起爱好,能试试清新的沙拉。谁说沙拉只要菜叶?来看这道三文鱼牛油果虾仁沙拉,好吃又养分。
三文鱼块、牛油果、虾仁、飞鱼籽、甜玉米粒、生菜(绿叶和紫叶)、紫甘蓝、小西红柿、柠檬、黄芥末酱、蜂蜜、橄榄油、油醋汁
2、将三文鱼块用纯净水冲刷后,用厨房用纸吸干水分,切成边长1厘米左右的方块;
6、在菜叶上放上虾仁、甜玉米粒、三文鱼、牛油果、小西红柿、飞鱼籽,淋上酱汁,拌匀。
一道食材丰厚又清新可口的三文鱼牛油果虾仁沙拉就做好啦!蔬菜和甜玉米的爽脆、虾仁和飞鱼籽的Q弹、牛油果的绵密,以及三文鱼的细腻口感,必定能给初夏带来好食欲。